小雅覺得對于世間男女來說，床笫之歡是一件充滿激情、美妙浪漫的事情。但在性愛歡愉時，也往往會出現一些不合拍的情況。其實，這並不是對方不願意配合，更不是另一半對你的感情減弱了，原因僅僅在于，男人和女人在“性事”方面，存在著巨大差異。如果男女之間了解和正視這些差異，尋找到彼此的“和諧點”，性生活一定會收獲無窮的快樂與滿足。

選好3個黃金點：人的生理節奏，存在周期變化，性欲望也是如此，稱爲性節律。男女之間的性節律並不完全一致。早晨7點，男性和女性都處于較高的性激素水平，一天當中這個時候做愛最容易獲得高潮。上午10點，男人和女人的欲望都處于一天中的最低谷。下午2點—4點，是男人白天中情欲最活躍的時候。到下午4點，他們會開始與女同事搭讪或認真盤算晚上的約會。這個時間段是色情網站浏覽量激增的時候，浏覽者中75%以上爲男性。這時，女性也有願望與愛人接近與親昵。這是一天裏男女最富激情的時段，也被醫學家認爲是除了夜晚之外最容易受孕的時段。晚上6點，男人的情欲開始減退，這是享受美食的時間段，不太利于床上活動。這個時段女人的情欲也並不強烈。晚上7點—9點，是夜間活動的黃金時段，也是性愛“好時段”。晚上10點，男人進入准睡眠狀態，欲望指數走低，而這個時候，女人卻處在較高的性激素水平。這時男性即使與愛侶有了“親密接觸”，也會在高潮之後迅速進入睡眠狀態。

要想獲得美好的性感受，選對性愛時間非常重要。清晨、中午、晚上7點—9點是男女雙方性欲合拍的時間段。尤其是晚上7點—9點，此時雙方經過短暫休息，體力充沛，最適合纏綿悱恻的“性愛大餐”。夫妻都能從完整、充分的前戲與後戲中，獲得滿足。周末時，夫妻可以賴會兒床，享受親密時光。

男女必知的3個性愛黃金點

赤裸相見增默契：在中國人的傳統觀念裏，夫妻性愛是個“見不得光”的事。黑暗似乎能遮蓋一切不能宣之于衆的隱秘，讓人身心放松、毫無顧忌。事實上，性愛時，大部分男性更喜歡開著燈，看見妻子裸露的身體。調查顯示，86.22%的男人希望另一半與自己“赤誠相見”，他們認爲，赤裸對增進性生活滿意度大有幫助。在這一點上，女性則恰恰相反。英國一項調查顯示，40%的女性不願意讓對方看到自己的裸體，因爲她們會爲身材或身體上的某些小瑕疵而焦慮。此外，女人需要安全感和神秘感，在黑暗的環境中，女人可以毫無顧忌地放開情緒，全身心地進入性愛或性幻想的角色中。

裸還是不裸，完全在你們兩個人的喜好。對女性來說，在浪漫的燈光下，偷偷看他的欲望和貪婪，看他正在爲你瘋狂，爲你陶醉的樣子，你的高潮也會更加倍！裸體相見，還能讓你更加了解對方的需求，建立更加默契的關系。對男性來說，主動給臥室裝一盞亮度可調、光線柔和的燈吧。關鍵時刻，在她耳邊輕語“親愛的，打開燈，讓我好好地親親你。”相信，沒有女人會拒絕這美好時刻